香港马会一肖中特图片,一肖爆富利丰港,一肖两码免费公开选料

当前位置:主页 > 新闻资讯 > 正文

简单易学的专业牛排做法

作者: admin 来源:未知 发布时间:2017-10-27

关键词: ┊阅读:次┊

    原味经典牛排

    --原料--

    牛排口蘑芦笋胡椒碎盐

    --做法--

    1.在牛排的名义先涂一层橄榄油,再涂一层盐,按摩一下,然后放在一边静止至少30分钟以上。

    2.把横纹铁锅大火烧热,多少分钟之后,滴多少滴水上

    3.用刷子刷一层油,省得粘锅。

    4.把腌好的牛排放上去,而后就不要动了,煎大略1分半到2分钟左右的时光。

    5.而后翻面,也是同样的时间

    6.等另一面煎的时间到了,就可能翻过来,再次撒盐跟黑胡椒碎。

    7.第一次下锅的那面,翻过来的时候,转个方向,这样才华煎出丢脸的交叉纹路。1分钟

    8.翻面,把另外一面也转向煎1分钟,牛排就煎好了,差不久7成熟的口感。

    巧煎西冷牛排

    --原料--

    西冷牛排黄油

    --做法--

    1.牛排放在保鲜袋里捶打断筋,煎的时候不会回缩~双面均匀涂抹黄油备用

    2.烧热坑纹锅,放入西冷扒,单面用猛火煎2分钟

    3.翻一面,撒一些黑胡椒跟盐再煎2分钟,名义挤些柠檬汁淋上去(5成熟了)

    4.再翻一面,撒黑胡椒和盐煎2分钟就能够咯~

    5.牛排后煎好后,用锅子里牛排渗出的油和咸味把蔬菜煎到有横纹就出锅了。

    菲力牛排

    --原料--

    菲力牛排小洋葱蘑菇紫菜生菜樱桃番茄

    --做法--

    1.先将菲力牛排洗净,两面都用肉锤微微的将肉敲打推拿一下。

    2.撒上一点海盐,黑胡椒。

    3.将牛排两面按摩片刻,腌制20分钟入味。

    4.所有配料切好,平底煎锅中放入橄榄油。

    5.判断好自己要的7成熟的牛排,油温操纵在150度,高温会迅速将肉汁封住,保留鲜美。

    6.根据厚度本人断定时间,接下来用平底锅铲翻面,连续煎另一面。7分熟可乘出

   ,快递桐庐帮为何要联手设保险公司:不愿肥水外流; 7.余油将配料小火煎熟,撒盐装盘即可。

    托斯卡纳牛排

    --原料--

  ,中国流动科技馆第二轮全国巡展启动典礼;  牛排斯卡纳腌料

    --做法--

    1.准备好牛排腌料cook100黑椒酱

    2.用刀背把牛排拍散

    3.加入托斯卡纳腌料腌制

    4.放煎锅煎即可

上一篇:云浮一小车撞栏杆后又撞向路虎
下一篇:没有了
加入收藏 查看评论复制给好友 打印本页 关闭窗口